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新和县:健康知识讲座进社区获居民点赞

作者:admin   来源:网络整理   最新信息   

天山网讯(通讯员赵民元报道)为提高社区居民的健康意识,普及健康知识, 8月28日上午,新和县滨湖社区“访惠聚”工作队邀请自治区专家为社区居民开展健康教育知识讲座

据了解,此次讲座重点讲解了高血压病的预防、症状、科学用药以及治疗方法等,从健康生活方式的四大方面即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡进行了详细地讲解,同时引导居民要加强自我保健,防患于未然,为大家上了一堂生动健康保健课。

在讲座过程中,许多居民纷纷提问:“我有三高,那我应该怎么办?”针对他们提出的问题,专家们给出了解释。最后自治区专家们再次强调:“叔叔阿姨们,防治三高其实十分简单,就是要合理饮食,避免糖分、盐分摄入过多,要多运动,,保持良好心情。”

居民买买提·阿布拉说:“听了这节课,我在健康知识上真是受益匪浅,很感谢社区开展这样的健康讲座活动。”

通过举办这次健康知识讲座,居民们了解了基本疾病常识和养生保健知识,提高了居民的预防疾病能力和健康知识知晓率,有力的增强了他们的健康意识,对全面提升社区居民健康水平具有重要意义。

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